As pessoas que bebem um copo de vinho todos os dias têm menos probabilidade de desenvolver depressão. Este estudo foi divulgado por cientistas da Suécia.
Pesquisadores rastrearam cinco mil pessoas. Descobriu-se que as pessoas com a psique mais saudável bebiam 10 litros de cerveja e cerca de 10 copos de vinho no intervalo de um mês. Quanto aos não-bebedores, eles eram 70% mais propensos a correrem risco de depressão.
Porém, aqueles que eram muito viciados em álcool tinham um aumento de 80% no risco de depressão. Especialistas estimam que para este caso, no entanto: não está claro se o álcool ajudava a melhorar o estado mental, ou se, frequentemente as pessoas que já estavam com depressão faziam uso da bebida.
Os psicólogos não negam que o álcool pode melhorar o humor por um tempo. Isso ajuda a se comunicar com os amigos, o que permite que você não pense sobre os problemas, “descarregue” do stress e reinicie a atividade diária mais tranquila. Mas se uma pessoa tende a beber com frequência e excesso, a saúde mental e física seguramente é afetada. Por isso um alerta, deve-se utilizar de modo moderado as bebidas alcoólicas para ter uma vida saudável e sem dependência, diz os pesquisadores.
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